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A pílula da longevidade
Um sistema que realmente funciona
Insight Espresso
14 de agosto de 2026 • Tempo de leitura: 2 minutos
David Sinclair, um dos principais cientistas de longevidade do mundo com laboratório em Harvard, estava contando no Joe Rogan como estavam criando uma pílula e um drink que vai rejuvenescer o ser humano.
Chega a ser ASSUSTADOR pensar sobre esse tipo de coisa. Como assim uma pílula que vai rejuvenescer o ser humano?
De acordo com ele os testes em ratos foram muito positivos, em menos de 1 mês todos os ratos que tomaram o drink obtiveram melhoras consideráveis na cognição, na juntas e nos órgãos, incluindo pele.
Ainda não testaram em humanos mas ele acredita profundamente que será possível rejuvenescer o ser humano e que isso é só uma questão de tempo.
Escutando essa loucura, que pareceu a cada frase do Sinclair menos e menos loucura, fiquei pensando em como ele iniciou a resolver esse problema.
O foda foi que com base nas suas palavras ele seguiu exatamente o processo que vamos ensinar você no Bootcamp que começa terça que vem, dia 18, ele pensou como um sistema resiliente.
1° - Enxergou o problema dentro de um contexto específico = ele não começou tentando resolver o rejuvenescimento humano no começo, é abrangente demais, uma ideia muito grandiosa para conseguir ser compreendida. O que ele fez? Focou em um problema específico dentro de um órgão único. Sua escolha foi resolver o glaucoma no olho.
2° Ele focou intensamente em resolver essa única coisa. Iterou até ter certeza de que o problema era resolvido de forma recorrente e confiável. Afinal, errar na saúde diferente de um sistema tecnológico, tem vidas envolvidas.
3° Testou e testou em ratos para somente depois começar a cogitar testar em humanos. Ele mesmo conta que várias pessoas imploraram para serem pacientes testes, que não ligavam se houvesse efeitos negativos sérios, mas ele recusou e ainda recusa porque a bateria de testes ainda não foi suficiente.
E para surpresa de ninguém ele usou IA durante todo o processo. Afinal, são fórmulas biológicas muito complexas. Em suas palavras:
"conseguimos em 3 meses fazer um trabalho que tomaria cerca de 106 anos".
Esse é o poder de sistemas resilientes + IA. Um se alimenta do outro, mas um nunca é deixado totalmente de lado pelo outro, afinal, sistemas precisam de ser resilientes e para isso não basta só criar, precisa de iterar até falar chega.
Se você se interessou pelo tema de criação de sistemas, faça esse quiz de 4 minutos e descubra se você tem aptidão natural para se tornar mestre na construção de sistemas:
O que você quer atingir na prática e também, de forma mais ampla, na sua vida? Conte que vamos considerar para adaptar o conteúdo para esses objetivos. (essa pergunta é um exemplo clássico de iteração)
— Lucca
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